调适生命是人一生的功课。人人若能调适生命，生命净化，社会也将呈现一片祥和。
§修道者以何为法乐（一）
思想是人类生命最重要的轴心，以正知、正见为首的“八正道”，是生命积极的道路。所谓修道或修行，最重要的就是对于人间事物赋予积极、正面、欢喜的眼光，对生活重新估定价值，以此清净、解脱与“缘起性空”相应的新价值观，走向圆满究竟的生命。所以修行者当以实践新价值观为其“法乐”。修道者以何为法乐？
第一，以自我革新为乐
凡有心修道者，应在自心中常念：世间无常迅速，生命在呼吸间，怎能浪费珍贵的时间在无明与烦恼之中？修道者认清生命的事实，但求转烦恼为菩提、转黑暗为光明、化嗔怨为欢喜，不断地革除陋习，修正自我的思想行为，从点点滴滴的小小体悟，汇集成豁然开朗的大彻大悟。
第二，以诵经念佛为乐
修道者以开悟圣者为学习目标，特别是对佛陀圣教的学习，都要实践于日常生活中。但在扰攘的红尘俗世，常会听到人们说长论短或制造是非。如果将专注于是非烦恼的心思，用来听闻诵经的清净梵音，专注在念佛的海潮音声中，会让内心生起法喜法乐。所以，在佛门里面，与人打招呼，以一声包含祝福对方无量光明与欢喜的“阿弥陀佛”，来表示自己的真诚心意。念念不离佛号，把一声“阿弥陀佛”念到一切时、一切处，走到哪里都能欢喜自在。